Programme Mieux-être avec la Méthode A.R.A

Programme de Développement Personnel en 5 semaines

Coaching de Groupe pour retrouver un Mieux-Être

1- Découvrez les secrets et la magie de la Méthode A.R.A : Méthode de Résilience & de Développement Personnel

2- Retrouvez une bonne estime de vous-même, votre confiance en vous

3- Apprenez à vous aimer, à vous valoriser, à vous élever au-dessus du regard d'autrui

4- Méditation de Pleine Conscience , Relaxation SILVA & Visualisation créatrice

5- Apprenez à prendre du recul pour mieux gérer votre quotidien

6- Apprenez à gérer votre stress autrement et à rebondir plus fort/e après une difficulté ou une épreuve

7- Vivez en groupe des moments forts et intenses d'épanouissement personnel

8- Partagez vos inconforts dans un climat de confiance sans jugement

9- Apprenez à neutraliser vos mauvais souvenirs afin qu'ils ne vous affectent plus

10- Apprenez à lâcher prise grâces à des techniques puissantes de Coaching et de développement personnel

+ 5 Documents offerts


Programme inédit qui vous fait

économiser du temps & de l'argent !

Accompagnement de HAUT niveau & Réponses aux questions qui vous torturent
dans le monde du Bien-être et de l'épanouissement personnel

Apprenez à lâcher prise à la maison, au travail

...AVEC VOUS MÊME !

Disponible aussi 100 % en ligne !



LE CABINET HECO VOUS INVITE À UN MOMENT
DE DÉTENTE, DE LÂCHER PRISE
& DE DÉCOUVERTE !!!


Samedis de 15H à 18H



PRIX  1500 DH pour :

  •  15 H de Coaching de groupe  + Un Coaching individuel offert en fin de programme

  •  5 Fascicules







  • Vidéos de Développement Personnel

  • 5 pauses-café









Un Relooking intérieur !

Programme animé par : Fatima-Zahra ALAMI
  • Formatrice des Coachs et des Consultants
  • Fondatrice de la Méthode A.R.A
  • Coach Experte en Communication & en Développement Personnel
  • Fondatrice Gérante du Cabinet Hautes Etudes de Coaching & Consulting - Fès
  • Formée à la psychologie des relations sociales, à la CNV, à l'AT, à la PNL
  • Diplômée de la Méthode SILVA

Atelier  4

Atelier  5

  • Autonomie
  • Vivre & ne plus subir
  • Charisme
  • Visualisation
  • Autosuggestions Positives


  • Méditation de Pleine Conscience
  • Lâcher Prise
  • Pardon & Paix intérieure
  • Présentation de la Méthode ARA


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